室內空氣：室內環空氣污染境污染造成危害的12種主要表現。
1、每天清晨起床時，感到憋悶、惡心、甚至頭暈目眩；
2、家里人經常容易患感冒Я?voc；
3、雖然不吸煙，也很少接觸吸煙環境，但是經常感到嗓子不舒服，有異物感，呼吸不暢；
4、家里小孩常咳嗽、打噴嚏、免疫力下降，新裝修的房子孩子不愿意回家；
5、家人常有皮膚過敏等毛病，而且是群發性的；
6、家人共有一種疾病，而且離開這個環境后，癥狀就有明顯變化和好轉；
7、新婚夫婦長時間不懷孕，查不出原因；
8、孕婦在正常懷孕情況下發現胎兒畸形；
9、新搬家或者新裝修后，室內植物不易成活，葉子容易發黃、枯萎，特別是一些生命力最強的植物也難以正常生長；
10、新搬家后，家養的寵物貓、狗甚至熱帶魚莫名其妙的死掉，而且鄰居家也是這樣；
11、一上班就有感覺喉疼，呼吸道發干，時間長了頭暈，容易疲勞，下班以后就沒有問題了。
而且同樓其他工作人員也有這種感覺；
12、新裝修的家庭和寫字樓的房間或者新買的家具有刺眼、刺鼻等刺激性異味，而且超過一年仍然氣味不散。

室外空氣：
1、一般可根據當地媒體、空氣質量監測單位的消息判斷；
2、室外空氣污染主要體現為：空氣中夾雜水氣、雜質、顆粒；視野能見度不清晰；空氣中有異味...等。