樓主的問題通常可以采用兩個方式來提高建筑的隔音效果。一是消音，對音源的能量進行消減。二是阻止聲音的震動傳播。

具體的做法：
1、消音通常生活環境噪聲可以采用梯度吸音棉等高效的吸音材料。一般可以在墻體隔斷或建造時墻體中間填充5cm或10cm的吸音層。

2、墻板選用混凝土澆筑，只要增加厚度也能很好的提高隔聲量。如果是用輕質隔墻的話，封面板需選用面密度比較高的材料，就是比較密實的材料，這種材料能很好的阻止聲音在其內部的隔聲傳播，以達到隔聲的效果。

當然注意這些以后，樓主還要注意墻體連接縫的密封性，以及窗戶的隔音效果，可以選用密封性較好的塑鋼窗或玻璃鋼窗，有需要的可以選用雙層玻璃。門的隔音也是需要注意的，門通常可以選用比較厚重的門，有需要的話可以選用隔音門。